Антицеллюлитный массаж по-прежнему остается самым эффективным из проверенных методов борьбы с липодистрофией в области ягодиц. Однако ключом к результативности является правильное выполнение курса процедур. «Международный центр охраны здоровья» предлагает антицеллюлитный массаж ягодиц, индивидуально подобранный для каждого клиента.
Причины целлюлита
«Апельсиновая корка» появляется в проблемных зонах по нескольким причинам. Главной из них является наследственная предрасположенность. Но катализаторами могут стать нарушения метаболизма в тканях и клетках, а также неправильный образ жизни.
Не секрет, что залогом здоровья является рациональное питание и наличие физической активности в должном объеме. Поэтому употребление в пищу жирных продуктов и малоподвижный образ жизни могут стать основным фактором для быстрого прогрессирования целлюлита. К тому же среди причин выделяют нарушения обмена веществ общего характера и заболевания желез внутренней секреции.
На первый взгляд, целлюлит — не такая серьезная проблема. Однако, развитие патологии означает нарушение метаболизма в глубоких тканях. Обратиться к специалисту следует при первом появлении симптомов.
Техники антицеллюлитного массажа ягодиц
В медицинской практике для достижения лучшего результата используют определенную последовательность действий:
- разогрев места обработки с помощью специальных мазей, гелей, кремов;
- постепенное увеличение темпа необходимо для подготовки тела к глубокому воздействию;
- сначала мышцы и кожу разминают до стойкого покраснения;
- затем приступают к главной части — активной проработке проблемных зон;
- направление движений должно соответствовать кровотоку, то есть сверху вниз.
Показателем качественно выполненного антицеллюлитного массажа является покраснение кожи и ощущение жжения. Специалисты рекомендуют одновременно проводить проработку ягодиц и бедер.
Цели массажа:
- разрушение жировых отложений;
- механическое воздействие на движение жидкости;
- местное повышение температуры, способствующее распаду жировых клеток;
- регуляция кровотока и лимфотока в месте обработки.
Важным условием безопасности массажа является правильная проработка зоны и исключение воздействия на лимфоузлы и крупные кровеносные сосуды.
На сегодняшний день из всех применяемых методов самым эффективным считается ручной. Он выполняется с чередованием различных движений: поглаживания, растирания, катания, разминания и легких похлопываний ребром ладони.
Также возможно применение аппаратных технологий. Среди самых распространенных видов воздействия:
- роликовый — пациент располагается на кушетке, оборудованной роликами.
- вакуумно-баночный — повышение упругости кожи и выведение жидкости с попеременным чередованием низкого давления;
- вибрационный — на тело пациента крепят манжеты, которые создают волны;
- прессотерапия — массаж сжатым воздухом.
Показания и противопоказания
Показанием к антицеллюлитному массажу ягодиц является наличие выраженной патологии в проблемной области. Процедура имеет также противопоказания:
- беременность и период лактации;
- кожные заболевания в месте обработки;
- воспалительные процессы с повышением температуры тела;
- гипертоническая болезнь и сердечная недостаточность;
- кровотечения или болезни, связанные с нарушением свертываемости крови;
- нервно-психические расстройства;
- варикозное расширение вен в месте обработки;
- системные заболевания соединительной ткани.
Для эффективного воздействия потребуется не менее 10 процедур. В среднем количество сеансов составляет 12–15. Врач определяет длительность курса на приеме.
Процедуры проводят с частотой 2–3 раза в неделю.
Хотите узнать более подробно об антицеллюлитном массаже ягодиц? Запишитесь на прием в «Международный центр охраны здоровья»!