Дневная сонливость

Дневная сонливость является не только неприятным ощущением, вызванным недостатком сна, но ещё и значительно увеличивает риск ошибок на рабочем месте и значительно повышает риск попадания в ДТП. Чаще всего человек ограничивает свой сон намеренно, но иногда сонливость может присутствовать, несмотря на продолжительный ночной сон.

В чём может быть причина? Одной из наиболее распространённых причин развития сонливости в дневное время является храп, осложнённый апноэ (задержки дыхания) во сне. Апноэ во сне приводит к постоянным пробуждениям, большинство из которых человек не помнит, а заподозрить его не так сложно: учащённые позывы на мочеиспускание в ночное время и повышенное артериальное давление утром могут свидетельствовать о наличии апноэ сна.

Какие ещё могут быть причины дневной сонливости? Это заболевания из группы гиперсомний, при которых потребность во сне повышается.

Все эти состояния требуют консультации специалиста для дальнейшего лечения человека и уменьшения проявлений дневной сонливости.