Снижение кровяного давления ниже уровня 90/60 мм рт. ст. называют артериальной гипотонией. Нормальным считается показатель 120/80. Нижняя граница нормы для людей до 25 лет находится на уровне 100/60, для лиц 25-45 лет – 105/65.
Гипотония может быть связана с:
- сердечной недостаточностью;
- гипо- или гипертиреозом;
- аритмией;
- кровопотерей;
- тепловым ударом;
- обезвоживанием организма;
- высокой/низкой температурой тела;
- передозировкой лекарств;
- сепсисом;
- реакцией на алкоголь;
- беременностью.
Помимо показателей тонометра, о наличии гипотонии могут говорить такие симптомы:
- общая слабость, сонливость, вялость;
- нарушения сна;
- учащенный пульс;
- эмоциональная нестабильность, раздражительность;
- повышенное потоотделение;
- нарушение терморегуляции (холодные руки и ноги);
- одышка;
- метеочувствительность;
- головная боль (в висках, лбу).
Порядок лечения пониженного давления
Применение лекарств при гипотонии оправдано в случае появления таких симптомов, как головная боль и головокружение, экстрасистолия, нарушения сердечного ритма, плохой сон. Базисными препаратами являются холинолитики.
Гипотоникам рекомендуется наладить сон и график работы, ввести в практику регулярные физические нагрузки (бег, танцы, плавание). Рекомендуется избавиться от вредных привычек. Можно использовать аптечные тонизирующие препараты, например, включающие в состав экстракт элеутерококка, женьшеня, лимонника и т. д.
Подробную консультацию по стратегии поведения и коррекции образа жизни при гипотонии можно получить у кардиолога «Международного центра охраны здоровья».