В связи с наступлением сезона повышенной заболеваемости гриппом, терапевты клиники "Международного центра охраны здоровья" дают свои рекомендации по профилактике и лечению гриппа.
Хочется сразу сказать, что, обнаружив любые из симптомов гриппа, стоит сразу обращаться к врачу. Все мы любим увлекаться самолечением, но грипп, к тому же постоянно мутирующий, не лучшее поле для экспериментов.
Симптомы гриппа, несмотря на кажущее разнообразие штаммов, укладываются в привычную картину:
- резкий подъем температуры тела (в течение нескольких часов) до высоких цифр (38-40 °С) (достигает своего максимума на первые-вторые сутки заболевания);
- озноб;
- головная боль, головокружение;
- боль в мышцах;
- слабость.
Также возможно развитие симптомов нехарактерных для гриппа (то есть встречаются они не всегда и могут отсутствовать):
- сухость в носу и глотке (проявляется в виде першения и кашля) именно першение и кашель, а не боль, которая встречается при различных проблемах связанных с миндалинами (вроде ангины), вирус вызывает сухость, боль вызывают бактерии;
- кашель – при гриппе он сухой, звонкий, напряженный, в дальнейшем течении болезни может стать влажным, с отхождением мокроты, при поражении гортани и трахеи (то есть “спускании вниз” по дыхательным путям) – лающим;
- диарея (может развиться при репродукции вируса гриппа в слизистой стенок ЖКТ).
Самые частые осложнения гриппа:
- Мы знаем, что грипп опасен своими осложнениями.
- в первую очередь это - легочные осложнения (пневмония, бронхит и другие заболевания, в том числе и верхних дыхательных путей и ЛОР органов: отит, синусит, ринит, трахеит);
- осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);
- со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, неврит, невралгии, полирадикулоневриты);
Очевидно, что вакцины против гриппа не способны противостоять в полной мере постоянно изменяющейся структуре вируса. Значит, основной упор необходимо сделать на профилактику, так как возможность предотвратить грипп гораздо более экономный путь для организма человека, чем борьба с разрушительными последствиями инфекции.
Среди способов профилактики можно отметить:
-
заблаговременная вакцинация!
-
соблюдение правил личной гигиены (основным выступает регулярное мытье рук, чтобы механически удалять осевшие вирусы и не допустить их распространение);
-
отсутствие контакта возможно инфицированных рук с лицом;
-
промывание носа (специальными растворами или обычной водой);
-
влажная уборка помещений;
-
отсутствие контакта с большими скоплениями людей;
-
здоровый образ жизни.
Можно отметить следующие немедикаментозные способы борьбы с гриппом:
-
постельный режим - обязательный компонент в лечении гриппа, имеет под собой и профилактические цели, так как изолированный в постели больной способен заразить меньшее число людей;
-
проветривание и влажная уборка помещений - механическое избавление от инфекционных агентов, также играет лечебную и профилактическую роль;
-
достаточный водный режим - пить много и в обязательном порядке (при отсутствии отеков и проблем с почками конечно);
-
снижение температуры, если имеются на то веские основания, используя проверенные жаропонижающие препараты;
-
достаточное и рациональное питание.
Медикаментозные методы лечения.
Использование лекарственных препаратов должно проходить под наблюдением и с назначения врача, а никак не самим пациентам, так как основная масса пациентов не может адекватно оценить свое состояние и подобрать проверенные и подходящие для вашей ситуации лекарства.
В заключении стоит отметить, что имея базовые основы диагностики и борьбы с гриппозной инфекцией можно эффективно противостоять любому штамму вируса гриппа, даже если это будет и вновь открытый грипп, так как это достаточно изменчивый враг и напрямую с ним бороться невозможно. Этого можно достигнуть, укрепляя свой организм, что позволит добиться высокого иммунного ответа на внедрение любой инфекции, а не только вируса гриппа. Так что исход борьбы лежит в себе, в своем организме, а не в чудодейственной таблетке. Имейте позитив в себе и окружающем вас мире и тогда инфекции отступят.